Pelajaran Video Kunci Qigong: Pelajari Titik-Titik Penting dalam Praktik Qigong
Video Pelajaran Kunci Qigong adalah program komprehensif yang menawarkan penjelajahan mendalam tentang teori dan praktik Qigong. Dikembangkan oleh YMAA, aplikasi Android ini menyediakan video streaming yang mengajarkan Anda cara mengatur tubuh, napas, pikiran, Qi, dan Roh Anda untuk membuat praktik Qigong Anda lebih kuat. Pelajaran-pelajaran ini diajarkan oleh Dr. Yang, Jwing-Ming, seorang ahli Qigong dengan pengalaman pelatihan selama lebih dari 40 tahun.
Program ini mencakup berbagai topik, termasuk lima pengaturan Qigong: tubuh, napas, pikiran, Qi, dan Roh. Anda akan belajar cara mengatur tubuh Anda melalui relaksasi, keseimbangan, pemusatan, dan akar. Pelajaran-pelajaran ini juga membahas berbagai teknik pernapasan, seperti pernapasan teratur, pernapasan perut, dan pernapasan api bela diri. Selain itu, Anda akan mendapatkan wawasan tentang pengaturan pikiran dan Qi, serta mengangkat Roh.
Menggunakan latihan dan latar belakang ilmiah yang luas, Dr. Yang menyajikan penjelasan yang jelas dan menarik tentang teori Qigong-nya. Program ini dilengkapi dengan terjemahan teks bahasa Inggris dan Spanyol, sehingga dapat diakses oleh khalayak yang lebih luas. Baik Anda seorang praktisi Qigong, akupunkturis, penyembuh energi, atau hanya tertarik untuk memahami bagaimana dan mengapa Qigong bekerja, aplikasi ini adalah aplikasi yang wajib dimiliki.
